여름 시작1 9월 25일 아침단상 – 뉴질랜드 Daylight saving 시작 9월 25일 아침단상 – 뉴질랜드 Daylight saving 시작 뉴질랜드의 Daylight saving 이 시작되었다. 오늘부로 여름이 끝날 때까지 모든 하루는 한 시간 앞당겨지며, 한국과의 시차는 3시간에서 4시간이 된다. Daylight saving 은 말 그대로 여름기간 동안 햇빛을 더 많이 받기 위해 아침을 조금 더 일찍 시작하는 제도다. 한국엔 없어서 아직까지도 약간은 생소하기도 하다. 오늘의 아침공부에도 약간의 영향을 미쳤는데, 이는 원래 지금 시각이 새벽 5시 기 때문에, 한시간 일찍 일어난 효과가 된다. 한 시간 일찍 일어난 건데도,몸은 항상성 때문인지 꽤나 힘들어한다. 당분간의 아침공부는 일어나는 것 자체에 초점을 맞추고 몸에게 적응할 시간을 주어야겠다. 2022. 9. 25. 이전 1 다음 728x90 반응형
